Kramp in voet oorzaak

Kramp in voet oorzaak is meestal te wijten aan stress en magnesium te kort

Krampen in de voet doet verschrikkelijk veel pijn de meeste van ons hebben daar niet zo vaak last van. Kramp in voet oorzaak komt wel eens voor als men aan het zwemmen is. Van hevige voetkramp kunt u ook slapeloze nachten hebben. Het overkomt u meestal op de momenten die u niet verwacht.

Kramp in voet oorzaak

Kramp in voet oorzaak oplossen

Krampen in de voet kunt u meestal oplossen door magnesium houdende voeding te eten of bij de apotheek of drogist magnesium capsules te kopen als aanvulling op uw voeding.

Kramp in voet oorzaak schoenzolen

Kramp in de voet oorzaak kan ook zijn dat u niet de juiste schoenen draagt aangepaste schoenzolen kunnen dan ook zeker voorkomen dat u nog krampen in de voet krijgt. Blijft u toch nog hevige last houden van krampen in de voet dan is het raadzaam uw huisarts te raadplegen. De huisarts zal u dan in de meeste gevallen raadplegen om een bloed onderzoek te ondergaan om zo vast te stellen of er een tekort is aan onder ander magnesium.